Emagrecimento
Como o Dr. Benevenuto pode me ajudar ?
Experiência - Nesses mais de 20 anos de experiência, atendendo em Hospitais Universitários e nos consultórios, colaborei com centenas de pacientes na realização do sonho de emagrecer Veja, abaixo, alguns relatos de pacientes.
Formação - Me formei em Nutrição pela UERJ em 1992 e conclui meu mestrado em Nutrição Humana no ano de 2000 pela UFRJ. Membro da Sociedade Brasileira e Latino-Americana de Alimentação e Nutrição.
Dr. Benevenuto, L. C. - Nutricionista
CRN 93100123
Graduado em Nutrição pela UERJ
Mestre em Nutrição Humana (UFRJ)
Membro da Soc. Brasileira de Alimentação e Nutrição
Membro da Soc. Latino-Americana de Alimentação e Nutrição
Como o Nutricionista pode ajudar no meu Emagrecimento?
Está tendo problemas com seu peso, e precisa reduzir o mesmo. Um nutricionista pode fornecer um plano alimentar caloricamente saudável em conjunto com a atividade física regular para perda de peso, lhe permitindo, ainda, comer sua comida favorita.
- Relatos de Casos -
Nívea Santos de Sena Recomendo para todas as pessoas com quem converso e querem emagrecer. O tratamento funciona! Simplesmente sensacional! Me fez muito bem, melhorou minha auto-estima, minha pele, meu intestino que era preso... Me deu uma motivação enorme. Hoje sou uma pessoa muito mais cuidadosa com minha alimentação e saúde. Obrigada pelos cuidados, pela atenção, preocupação, motivação... sempre com muito profissionalismo . Quando mostro minha foto "antes e depois" as pessoas ficam espantadas... Rsrsrsrs. Um grande abraço!!!
Claudia Lopes Recomendo muito ...Foi meu nutricionista por mto tempo e deu mto certo. Vou te fazer uma visita e colocar uma foto do antes e depois aki na sua página pra todos verem e se motivarem de como funciona uma boa orientação alimentar....Eu sai do 56 apertado ki já não dava mais em mim direito para o 40 ki já está folgado...Bj grande e sucesso sempre...
Lucineide Cobe Sou paciente e indico para qualquer pessoa que como eu já tentou tudo até cirurgia para emagrecer. E hoje só com suas orientações estou conseguindo o que sempre lutei pra conseguir. Comer ficar contente e magra. Antes comia ficava triste e gorda. E o melhor de tudo isso sem tomar nenhuma medicação. Estou mantendo a forma a 8 meses. De manequim 42 estou hoje no 36. Muito bom, muito feliz. Recomendo
Atuação do Nutricionista no Emagrecimento:
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Determinar o tipo de obesidade, se hiperplásica (aumento das células adiposas) ou hipertrófica (aumento do conteúdo lipídico na célula);
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Adequação da ingestão calórica e reeducação alimentar, proporcionando uma perda de peso saudável;
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Dieta nutricionalmente balanceada e ajustada aos hábitos individuais;
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Manter ingestão de proteínas e calorias adequadas, para conservação da massa muscular, durante a perda de peso;
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Controlar fatores de risco associados - triglicerídeos, colesterol, hipertensão, ácido úrico e níveis de glicose;
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Corrigir distúrbios relacionados ao hábito alimentar -vícios, hábitos, pré-conceitos, mitos,...
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Avaliação física - peso corpóreo, massa gorda, massa magra, água corporal,...
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Incentivo e Consolidação de hábitos alimentares saudáveis.
1 Coríntios 6:12
Todas as coisas me são lícitas (comida, bebida), mas nem todas me convêm e NÃO ME DEIXAREI DOMINAR por nenhuma.